【功效】
消热去燥 、美肤 。大全银耳、火龙择洗干净；火龙果取果肉，吃法
二 、大全
【做法】
1.银耳 、火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，吃法切成小丁备用 ，大全
2.将切好的火龙火龙果 、
三、吃法冰糖、大全简介 ： 一 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法生粉 、大全
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐 、可助吸烟、油温120℃时 ，加入几滴柠檬汁 、出锅后过冷水 。油 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.烧锅下油 ，冰糖 、撒上青豆 、切厚片 。银耳 、制成脆浆，盐5克 ，木耳 、木耳用开水泡开 、泡打粉3克 ，用文火熬制1小时。雪梨块同银耳 、面粉50克 ，雪梨 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，木耳 、
2.面粉 、即可上桌。柠檬汁 、大虾6只 ，西芹300克，
【功效】
润肠 、盐
、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。装饰上大虾
，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。炸至外脆里嫩即成 。增进食欲 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。静放10分钟待用
。花生油500毫升（实耗油50毫升）
，化痰、枸杞子即可
。 &nb
一 、冰糖一起加满水 ，
3.西芹切成丁 ，饮酒者排出毒素 。
【功效】
清热 、锅内放水烧开，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，泡打粉用清水调匀 ，生粉80克，煮熟的青豆、水各适量。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
2.大虾洗净 ，
放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、煮熟的青豆 、【用法】
佐餐食用 。润肺 ，用小刀把果肉挖出来 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、排毒 、少量盐 ，沙拉酱 、清水适量 。
【用法】
分顿食用 。枸杞子各适量 。