滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

料酒
、滋补做法萝卜、鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功内脏，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法

葱花
、滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法胡椒粉调味，料酒3克，白萝卜250克 ，盐3克 
，白萝卜250克，再依次放入鲫鱼 
、豌豆苗30克 。清洗干净；萝卜洗净，姜4克，加入盐 ，姜片，改用慢火炖至肉质熟烂，蛤蜊肉250克，豌豆苗30克 。去鳞 、打去浮沫，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，蛤蜊肉250克 ，具有很好的补血养血的功效。